(中央社記者趙麗妍台中15日電)氣溫驟降,天氣濕冷,正是泡湯好時機!台中谷關溫泉區水質清澈的碳酸溫泉水,搭配秀麗山景、口味獨特的當地風味餐,冷颼颼的天氣中,以溫泉洗滌一身的疲勞,用美食紓解壓力!

大陸冷氣團南下,天氣轉濕冷,不少民眾想到泡湯取暖,位於台中市和平區海拔800公尺的谷關溫泉區,緊鄰大甲溪的谷關溫泉,屬於弱鹼性的碳酸泉,水質清澈,水溫達60度,溫泉水含有淡淡的硫化物味道。

谷關溫泉區內10多家溫泉飯店業者,館內設施各具特色,除有日式、南洋風情、禪風系列,不同氛圍的湯屋,帶給泡湯民眾不同的感汽車旅館裝潢受。

除多元的風情湯屋外,大型室外大眾溫泉池、甜蜜湯屋、水療池等等,可以提供家族泡湯、情人共度歡樂時光、閨蜜好友聚會、和室電動床哪裡買勞累的上班族使用,讓暖暖的溫泉水,洗滌一身疲勞,放鬆緊繃的身體。

到谷關別忘了品嘗當地美食,谷關溫泉區商店街的小吃店、溫泉飯店多道以高山鱒魚、鱘龍魚為主的養生菜單,還有以原住民食材「馬告」入菜的當地風味餐等,道道美食別具獨特風味,滿足饕客的味蕾。

谷關風景區是東部及西部公路的交接處,民眾到谷關泡溫泉時,也可順道至附近的捎來景觀步道、八仙山森林遊樂區旅遊,享受山林環繞的開闊視野,以悠閒步調放鬆心、身、靈。

光田綜合醫院家庭醫學科醫師李秉學表示,飯前30分鐘和飯後1小時內不建議泡溫泉;酒後或飲酒過量不可泡;泡湯5至10分鐘要休息,若電動床價格有感覺頭暈、胸悶、心悸就要馬上停止。

適時補充水分,避免血壓過低;不要泡太熱,太熱的水易把皮膚油脂沖洗掉,高水溫會讓血管擴張,易低血壓;宜採漸進式習慣泉水溫度入池,不要單獨泡,避免發生意外。

醫師叮嚀,糖尿病患者由於感覺神經較遲鈍,對水溫較不敏感,要特別留意水溫,不要燙傷;若有服用心血管藥物者,泡溫泉前最好先諮詢個人醫師。1060115


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